Hola

Para poder comenzar a nutrir la confianza en ti misma, hoy quiero ahondar más en tu pasado, en tu historia, o mejor dicho en la historia que te cuentas a ti misma que la que te ves sin valor como un “Gusano o patito feo”:

• “Es que yo sufrí mucho…”
• “Es que yo… no he nacido muy agraciada”
• “Es que yo tengo que cuidar de mi …”
• “Es que la vida a mí no me ha tratado bien”
• “Es que cuando era niña yo…”

No vayas a pensar que me estoy riendo de tu biografía, de lo que te ha ocurrido en la vida. Jamás haría una cosa así. No te olvides que yo estoy aquí para ayudarte, para que des un paso más. ¿Por qué lo hago? Sinceramente, porque yo tardé demasiados años en descubrirlo, porque estuve en el drama mucho tiempo, hasta que aprendí que la vida no es lo que nos ocurre, sino lo que hacemos con lo que nos ocurre y no quiero que tú pases por eso, no quiero que tú te quedes enganchada ahí si yo puedo evitarlo.

Ayer pasamos un día completo de playa, nos apetecía esta relajadas y tomar un poco el sol, nos habíamos quedado blancas como el algodón. Después de desayunar tomamos un taxi para ir a playa blanca. Estaba atestada de gente, pero siguiendo las indicaciones de Olga, caminamos media hora por la playa hasta llegar a una zona tranquila, allí pasamos el día bañándonos, bronceándonos y comiendo pez sierra a la plancha. Lo pasamos requeterico.

Ayer pasamos un día encantador, después de desayunar tranquilas nos vino a recoger Diana y Jorge, una pareja súper linda que nos llevó a pasear por todos los alrededores de Medellín.

Me gustan las personas que van hacia adelante en su historia, las personas que no se achican ni piensan en miniatura. La vida es demasiado rica para malgastarla. Nuestro potencial es demasiado ingente para dejarlo sólo en eso, potencial… cuánta gente se va a la tumba con el potencial encriptado y sin usar.

¡Qué mal gasto!

En mi trabajo como coach, son muchas las personas que me encuentro en guerra con su pasado, yo creo que es importante entender que el pasado ya pasó. Sucedió y no podemos hacer nada al respeto.

Me parece muy buena la sugerencia de Byron Katie ¡Discute con eso! La alternativa sana es preguntarte: “¿qué puedo hacer de ahora en adelante?”

El pasado es un maestro, es benigno, ya pasó. Pero mientras vivas con el pasado no cuestionado, estás viviendo en el pasado. Estás viviendo en tu historia del pasado y te estás perdiendo lo que hay ahora mismo.