26 de febrero de 2012
Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar. Dentro de unos cinco minutos aproximadamente, el dolor de cabeza debe desaparecer.
Si se siente cansado (estresado/a) hacer lo contrario: Cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha.
Etiquetas: cabeza, cansancio, dolor, estrés, fosa nasal, respirar
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Estima |
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21 de febrero de 2012
Los errores no se niegan, se asumen;
la tristeza no se llora, se supera,
y el amor no se grita, se demuestra.
Se fuerte para que nadie te derrote,
se noble para que nadie te humille,
se humilde para que nadie te ofenda,
y sigue siendo tú,
para que nadie te olvide.
Etiquetas: amor, asumir, errores, fuerza, humildad, llorar, nobleza, ofensas, tristeza
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Estima |
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8 de febrero de 2012
Deja de juzgar y comienza a sanarle.
Los secretos de una pareja sana son dos cosas: respeto (se siempre respetuoso aunque no siempre estés de acuerdo) y la risa (no dejéis nunca de reír juntos).
Etiquetas: juzgar, pareja, respeto, risa, secreto
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Relaciones y amor |
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7 de febrero de 2012
Etiquetas: disfrutar, vida
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Cómo ser feliz |
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6 de febrero de 2012
Recientemente vi un interesante conjunto de estadísticas sobre las personas.
Los investigadores descubrieron que no caeremos bien el 25% de las personas que conozcamos. Al siguiente 25% no les caeremos bien, pero podrían ser persuadidos para cambiar. Caeremos bien a otro 25%, pero podrían ser persuadidos de lo contrario, y el último 25% les caeremos bien y permanecerán a nuestro lado a pesar de todo.
Etiquetas: 25%, caer bien, conocer, estadísticas, investigadores, lado, permanecer, persuadir, simpatía
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Aprender a gestionar las emociones |
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