Hola

Para poder comenzar a nutrir la confianza en ti misma, hoy quiero ahondar más en tu pasado, en tu historia, o mejor dicho en la historia que te cuentas a ti misma que la que te ves sin valor como un “Gusano o patito feo”:

• “Es que yo sufrí mucho…”
• “Es que yo… no he nacido muy agraciada”
• “Es que yo tengo que cuidar de mi …”
• “Es que la vida a mí no me ha tratado bien”
• “Es que cuando era niña yo…”

No vayas a pensar que me estoy riendo de tu biografía, de lo que te ha ocurrido en la vida. Jamás haría una cosa así. No te olvides que yo estoy aquí para ayudarte, para que des un paso más. ¿Por qué lo hago? Sinceramente, porque yo tardé demasiados años en descubrirlo, porque estuve en el drama mucho tiempo, hasta que aprendí que la vida no es lo que nos ocurre, sino lo que hacemos con lo que nos ocurre y no quiero que tú pases por eso, no quiero que tú te quedes enganchada ahí si yo puedo evitarlo.

Hoy he leído este párrafo de Paramahansa Yogananda, y me ha encantado:

“cuando recibas una crítica, analízate. Examina detenidamente las actividades de tu vida. A través de los ojos implacables de tus sensores, explórate y criticate. Si realmente encuentras faltas en ti, corrígelas tranquilamente y sigue tu camino. Si no encuentras en ti la falta de la que se te acusa, sonríe en tu interior y prosigue tu camino con estoica dignidad.”

Gracias a todos, sobre todo a Arancha de Felipe del CEU por cederme la sala y a todos los que siempre confiáis en mi, porque el taller ha sido un auténtico éxito. He tenido que convocar una segunda parte del primero porque la gente se ha quedado con ganas de más, y otro nuevo para el día 17 porque hay mucha demanda.

Hoy estaba pensando que hay formas y formas de abrazar. Hay abrazos sentidos y no sentidos:

Los abrazos sentidos son aquellos en los que dos o más personas fusionan sus cuerpos y se dejan llevar por esa energía de calor, sintiéndose con fuerza. Se produce como una atracción de un cuerpo hacia el otro, y uno llega a sentir plenamente a la otra persona.