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¿Necesitas sonreír? Los niños de Praia Xai-Xai en Mozambique quieren hacerte llegar sus donativos de felicidad a través de la Fundación Khanimambo para que los mires siempre que necesitas sonreír.

Hazte socio. Déjate ayudar.

5 TEDTalks que cambiarán tu punto de vista sobre la felicidad: http://www.tedxzaragoza.com/2011/08/5-tedtalks-que-cambiaran-tu-punto-de-vida-sobre-la-felicidad/

¿Qué tal si antes de hacer algo nos planteamos si nos aporta felicidad? son tantas las veces que nos llenamos de obligaciones, y dejamos de lado lo que nos hace feliz.

Forma parte del egoismo sano, que consiste a respetar las propias necesidades y sentimientos aunque los demás no lo hagan. Sobre todo si los demás no lo hacen (Rachel & Richard Heller).

Muchas personas se ponen la felicidad como un objetivo a futuro, y nos disfruta de la vida del aquí y el ahora. A mi eso me parece un optimismo desmesurado, pues ni yo ni nadie tiene garantía de futuro. ¿Qué te parece si sigues la frase de Tolstoi, “No esperes a la felicidad, agárrala. Si quieres ser feliz, sélo”. Lo que tenemos es el ahora, el presente, disfrutémoslo.

Son muchas las personas que me cuentan que su vida se asemeja a una rueda de molino, cuando les pregunto a qué te refieres exactamente, me dicen que su vida siempre es igual, que siempre están en movimiento pero sin ir a ningún lado, del trabajo a casa y de casa al trabajo.