¿Qué tal si antes de hacer algo nos planteamos si nos aporta felicidad? son tantas las veces que nos llenamos de obligaciones, y dejamos de lado lo que nos hace feliz.

Forma parte del egoismo sano, que consiste a respetar las propias necesidades y sentimientos aunque los demás no lo hagan. Sobre todo si los demás no lo hacen (Rachel & Richard Heller).

“La mente es la propia morada, y, en sí misma, puede convertir el cielo en un infierno, y el infierno en un cielo”. (JOHN MILTON)

 Si dejas que los pensamientos negativos te asalten muy a menudo, resulta difícil permanecer feliz. Nuestros pensamientos negativos son como veneno en el sistema, y los positivos como medicina. Nuestros cerebros son velcro para lo negativo.

Muchas personas se ponen la felicidad como un objetivo a futuro, y nos disfruta de la vida del aquí y el ahora. A mi eso me parece un optimismo desmesurado, pues ni yo ni nadie tiene garantía de futuro. ¿Qué te parece si sigues la frase de Tolstoi, “No esperes a la felicidad, agárrala. Si quieres ser feliz, sélo”. Lo que tenemos es el ahora, el presente, disfrutémoslo.