Los cinco principales arrepentimientos al morir

Bronnie Ware es una enfermera Australiana que pasó varios años en cuidados paliativos, acompañando a pacientes desahuciados durante las últimas 12 semanas de vida. Ella documentó los últimos pensamientos de estos pacientes en un blog llamado “Inspiración y Chai”, que adquirió tanta atención a nivel mundial que lo convirtió en un libro llamado “Los Cinco Principales Arrepentimientos al Morir”.

En palabras de Schmedling:

Aquello que no eres capaz de aceptar es la única causa de tu sufrimiento. Sufres porque no aceptas lo que te va ocurriendo a lo largo de la vida y porque tu ego te hace creer que puedes cambiar la realidad externa para adecuarla a tus propios deseos y necesidades egocéntricas.

Lo que hace más daña a nuestra alma no es lo que nos hacen, sino lo que nos hacemos a nosotros mismos: NO TE ABANDONES A TI MISMA EN EL PROCESO.

Aparentemente, el lado izquierdo de tu cara es el más favorecedor. Los científicos dicen que tiene que ver con que se presentan muchas más emociones allí. Se trata de uno de esos raros estudios que no imaginamos se llevan a cabo, Blackburn y Kelsey Schirillo James de la Universidad Wake Forest en Estados Unidos elaboraron un estudio donde mostraban que las imágenes del lado izquierdo de la cara son percibidas como más agradables que las del lado derecho, posiblemente debido al hecho de que presentan una mayor intensidad emocional.

Ciertamente, en el rostro alojamos la manera en que nos sentimos y los demás pueden leerlo y reaccionar de acuerdo a lo que ven. Nuestros músculos faciales altamente especializados son capaces de expresar muchas emociones únicas. La investigación sugiere que el lado izquierdo de la cara es más intenso y activo durante la expresión emocional; de hecho, en los retratos de artistas occidentales, los temas se centran en el perfil izquierdo. No debemos olvidar que el hemisferio derecho cerebral es el que controla ese lado del rostro.

“Nuestros resultados sugieren que las mejillas de izquierda tienden a mostrar una mayor intensidad de la emoción, que los observadores encuentran más estético. Nuestros resultados proporcionan apoyo a una serie de conceptos como las nociones de emoción lateralizada y el dominio del hemisferio derecho con la extensión lado derecho del cerebro que controla el lado izquierdo de la cara durante la expresión emocional”.

El alimento más grande del miedo es la ‘No Acción’.

Un abrazo.