Int. Emocional para mujeres
Cada taller consta de 5 módulos con 10 ejercicios para realizar individualmente.
La inteligencia emocional está en que sepamos manejar las situaciones de forma dosificada, sin sufrir in extremis (cosa muy nuestra). Esto no significa que no podamos sentir este tipo de emociones, sino que no nos posean ni arrastren al plano neurótico.
El inteligente emocional no se deja llevar mucho tiempo por una emoción. Por otra parte, tampoco es inteligente emocionalmente el que se cree infalible, sin límites, que puede controlar lo que sucede.
Orientado a:
La inteligencia emocional está en que sepamos manejar las situaciones de forma dosificada, sin sufrir in extremis (cosa muy nuestra). Esto no significa que no podamos sentir este tipo de emociones, sino que no nos posean ni arrastren al plano neurótico.
El inteligente emocional no se deja llevar mucho tiempo por una emoción. Por otra parte, tampoco es inteligente emocionalmente el que se cree infalible, sin límites, que puede controlar lo que sucede.
Orientado a:
- Mujeres profesionales y no profesionales.
Objetivos
Que los participantes:
- Comprendan la importancia de desarrollar la Inteligencia Emocional.
- Aprendan a mantener sus estados de ánimo a raya.
- Desarrollen la autoconciencia, la autoestima de mujer.
Contenidos
¿Que es la Inteligencia Emocional?
1. AUTO-CONOCIMIENTO ¿Cómo aprender a conocerse?
2. AUTO-CONTROL ¿Cómo controlar las emociones?
3. AUTO-MOTIVACIÓN ¿Cómo encontrar la motivación?
4. EMPATÍA ¿Cómo enriquecernos con los otros?
1. AUTO-CONOCIMIENTO ¿Cómo aprender a conocerse?
- Descubrir las caras del ego.
- Profundizar en la auténtica esencia.
2. AUTO-CONTROL ¿Cómo controlar las emociones?
- Vivir las emociones.
- Manejar las emociones (tristeza, miedo, ira, alegría).
3. AUTO-MOTIVACIÓN ¿Cómo encontrar la motivación?
- Cuidar de uno mismo.
- Escuchar la voz interior.
- Los obstáculos.
- La superación.
4. EMPATÍA ¿Cómo enriquecernos con los otros?
- Los sistemas de representación.
- El género.
- Nivel de consciencia.
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Precio: 95,99 € |
Aula Virtual
Gracias al Aula Virtual, no necesitas asistir físicamente a ningún aula, lo que supone no sólo un ahorro en desplazamientos, sino también en tiempo.
Una vez hayas realizado el pago, recibirás por correo el material de estudio (textos, vídeos, audio), y deberás devolverme los ejercicios resueltos, mediante correo electrónico.
Para cualquier duda o cusulta puedes contactarme vía Skype o email: maryam@elmundodelasemociones.es
Una vez hayas realizado el pago, recibirás por correo el material de estudio (textos, vídeos, audio), y deberás devolverme los ejercicios resueltos, mediante correo electrónico.
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