Actualmente se habla mucho de consciencia, de seres humanos consciente, hombre y mujeres conscientes, parejas conscientes… sin embargo, no sé hasta qué punto sabemos de lo que hablamos, pues ser consciente no es encender un interruptor de la noche a la mañana y cambiar nuestra vida, hacer mindfulness o cualquier técnica oriental de moda con la falsa promesa de abrirnos al despertar.

Personalmente creo que dar pasos hacia el camino de la consciencia es un trabajo que lleva una vida, que no acaba nunca, que muchas veces vas hacia delante, pero muchas otras hacia atrás, porque el EGO siempre está en juego, distrayéndonos con malas pasadas. Para transitar por dicho sendero se requiere mucho silencio, observación (las técnicas orientales ayudan), atención, dedicación y persistencia.

Abandonar es fácil, sobre todo cuando miramos a nuestro alrededor y vemos que muchos seres ni siquiera se plantean hacer el recorrido evolutivo, y aparentan más felices que nosotros. Hablo de apariencia porque la imagen que proyectamos y la realidad no suelen coincidir, pero en los momentos bajos, de desánimos, todos quisiéramos estar más dormidos, más inconscientes sobre nuestra propia vida. Y, por el contrario, esos son los grandes momentos del crecimiento, los golpes fuertes, los que nos van abriendo a ver ese otro lado más profundo y más fascinante de la propia vida.

Sé que hoy día queda muy bien exclamar eso de que “yo soy un ser consciente” y llenarnos la boca de ese orgullo y soberbia que nos sitúan por encima de los otros y nos hacen sentir tan poderosos. Si simplemente lo pensáramos un poco nos daríamos cuenta que esa afirmación no puede venir jamás de la consciencia, porque la consciencia es humilde, sencilla, modesta; esa información viene del ego, por eso cuando nos presentamos así vamos por el mundo de “iluminados” cuando en realidad lo que llevamos puesto es una venda que nos impide dilucidar cuando nos habla él (ego) o ella (consciencia), estamos ciegos en la senda del despertar.

Por eso pienso que lo primero es tener claro qué es en realidad la consciencia, que para nada es conciencia (responsabilidades y valores), tiene que ver con DARSE CUENTA, advertir, comprender, enterarse de todo lo que experimentamos, de nuestros procesos internos, del resto del mundo, de las cosas que pasan.

¿Qué es lo que experimentamos? Las sensaciones, percepciones, momentos, recuerdos, pensamientos, a través principalmente de los sentidos, esa sería nuestra consciencia primaria, si logramos profundizar en ella un tiempo, iremos avanzando y descubrimos que hay otra consciencia más reflexiva, esa desde la que observamos cómo somos, que ocurre en nuestro interior, esa que nos permite salirnos del mero cuerpo para ahondar en el alma. Entonces, habremos encontrado el verdadero desafío.

Para emprender esa ruta recién descubierta, los seres humanos necesitamos dejar de pisar el acelerador, realizar actividades con sabor al paso, des-mecanizarnos, recuperar la ilusión por lo sencillo, volver a deleitarnos de lo simple, de lo sencillo, de lo cotidiano, abrirnos al mundo de los afectos, arraigarnos al cariño, volver a conjugar el “ESTAR”: estar conectados con nosotros mismos en este presente efímero. Sólo desde esa conexión podremos ir hacia la esencia del otro y establecer con él, relaciones desinteresadas, en las que compartamos tiempo de devoción y atención profunda, en las que busquemos espacios para la palabra, en las que el amor sea consciente sin esperar que el otro nos haga felices o cubra nuestras necesidades, pues el verdadero amor es benevolente y compasivo, es querer que haya más otro, lo mejoramor para él, no para uno mismo, no es egoísta sino desinteresado.

Sólo siendo conscientes podemos amar con madurez, sin exigencias, y ese es el gran viaje de la vida. El que ama bien, ama con un corazón libre, se desarrolla, no aconseja, no convence, no compite, sino que abre sus ojos como si fuera un niño y sus orejas como si fuera un elefante para descubrir como es, siente, piensa el otro, dejando fuera los pensamientos egocéntricos, los juicios y las expectativas sobre como el otro “debería ser” y comportarse.

Lo que sustenta al amor es el modo de relacionarnos, no la relación en sí. Por tanto, amar estar 100% presentes, plenamente atentos, mirarnos y respirar al unísono, respetar, aprobar, aplaudir y aceptar al otro tal cuál es, sin querer cambiarlo. Sólo desde la propia consciencia de uno se puede llegar ahí.

“El verdadero amor no viene de pronto hacia uno mismo, sino que más bien, parte de nuestro propio interior”.

El amor que no se nutre, que no se cultiva día a día, trae dudas, trae carencias, acaba deshilachándose de forma irremediable.

¿Te animas a acompañarme a impulsar la REVOLUCIÓN DEL LOVE? para transformar y humanizar nuestra sociedad. De lo que hablo es de tratar de incentivar la evolución del «LIKE» al «LOVE», de la velocidad a la calma, de la prisa al sosiego, del cuerpo presente a la concurrencia, del maltrato al buen trato, de la insatisfacción a la alegría.

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Ya sola, que no solitaria, en Santo Domingo degusto el sabor que me ha dejado el viaje. Diría que tengo muchas sensaciones, de un lado alguna de enfado conmigo misma pues, en un par de ocasiones, ciertas situaciones me pusieron nerviosa y eso no me hizo tratar con amor a las personas.

No me gusta perder las formas con nadie. Sin embargo, soy humana, lo cual no es una disculpa, y cuando estoy nerviosa o extremadamente cansada se me va la inteligencia emocional. Desde aquí, aunque ya lo hice personalmente, pido PERDÓN por ello.

De otro lado la mayoría de los sabores son mucho más dulces. Ha sido un viaje muy variado en el que no sólo recorrimos, sino que tuvimos ocasión de compartir profundo con varias personas, en este orden: Amparito y Óscar; Sandra y Julián; Diana y Jorge; Olga y Marcelo. Lo cual enriqueció enormemente el viaje y lo más importante nos abrimos a personas distintas y establecimos preciosos nuevos lazos de amor.

Gracias Isa por compartir conmigo todas estas aventuras cada año. Creo que en la vida lo más bonito que te llevas son los momentos vividos con las personas. Hoy te extraño: Ahora entiendo que extrañar es el precio que hay que pagar por vivir momentos inolvidables.

Tampoco he de negar que la soledad reflexiva me sienta muy bien tras un viaje, así es como yo he aprendido a ordenar mi vida y mis ideas. Santo Domingo siempre esta ahí para arroparme, desde hace más de 25 años nos une un fuerte vínculo.

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Colombia me parece un país precioso, variado, barato, natural, rico en cultura, seguro, divino para conocer; y lo mejor de todo son las personas, me tienen maravillada, son cheveres, tan hospitalarios, te acogen con muchísimo cariño, te invitan a sus casas, te llevan a conocer. Son auténticos anfitriones, te hacen sentir tan bien.

Nos llevaron a conocer la zona del poblado, la zona de Laurel. Luego fuimos a comprar cuero 100 x 100 al centro comercial Santa FE, en la tienda Vélez, que maravilla de cuero tienen en Colombia y para nosotros es muy barato, hace años que ya no tenemos estos cueros en España, tan bien tratados.

De ahí nos fuimos a comer al Restaurante ElCielo, un paraíso de sensaciones, pura comida fusión colombiana. Me encanta la historia del chefs Juan Manuel Barrientos, empresario y líder de paz, harto de la ingeniería decidió reinventarse, estudió con los mejores chefs de España y Japón, para más tarde crear el restaurante ElCielo y la fundación del mismo nombre. Gracias Mayra por recomendármelo.

El local cuenta con un diseño rústico, que hace un homenaje a las fincas tradicionales paisas con tres elementos predominantes: vegetación, cuero y madera, sus paredes de ladrillo cocido a la vista. Desde sus inicios los insumos usados apelan al comercio justo y pequeñas granjas con productos orgánicos. Con el compromiso de ir más allá y a ayudar a “cocinar la paz de Colombia” y con la firme convicción de que dicha paz se construye uniendo a los colombianos.

ElCielo conformó hace varios años La Fundación, un lugar donde se capacita a soldados heridos por minas anti persona o en combate, ex guerrilleros, ex paramilitares, para que estén preparados en un oficio que les sirva laborar en la vida fuera del conflicto armado y también para que se reconcilien y perdonen con sus antiguos enemigos. También capacita a madres cabezas de familia, esposas de soldados retenidos, campesinos e indígenas que se han visto obligados a abandonar su lugar de origen (desplazados).

Después degustamos un café, en Aster, el café suizo de 1930, donde nuestros amigos nos pusieron nombre: Isabel Sor María Dulce y yo Sor Dulce, y nos llevaron a pasar por el centro: Junín, Maracaibo, la plaza Botero, el parque de la luz, el hueco y la playa y el pueblo paisa.

Fue un día estupendo.

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“En los países occidentales nadie muere de hambre y ni siquiera abundan los pobres como en la India… pero existe otra clase de pobreza, la del espíritu, que es mucho peor. La gente está insatisfecha con lo que tiene, les aterra el sufrimiento y eso les lleva a la desesperación. Es una pobreza del alma, una sequedad del corazón que resulta mucho más difícil de remediar…”

“El siglo XX ha estado marcado por el consumo, el ser humano entendió “éxito” como “tener”, “eres lo que tienes”. Hoy, ya en otro siglo, el hombre se siente vacío y busca nuevas sensaciones constantes, pero no se trata de eso, se trata de reencontrarse con el sentir “volver a ser”, renacer como “Ser Humano”.

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