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4º EDICION REVISADA "EL MUNDO DE LAS EMOCIONES"
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| Pack Emociones + Pasión |
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Ahora también para KINDLE en
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Vibrar con los demás en la belleza |
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Boletín 60 - 30 de Diciembre del 2014 |
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Cada vez que un año está a punto de terminar, me gusta, como a muchos, mirar un poquito hacia atrás y ver cómo ha ido, si se han cumplido mis expectativas, lo qué he aprendido, y que he de mejorar aún… Este año, que se ha ido, ha sido para mí inesperado y sorpresivo, y me ha demostrado de nuevo que no todo en este mundo se puede controlar, es importante estar abierto a la vida ya que siempre lo mejor está aún por llegar.
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Los años son distintos unos de otros, los ritmos, las sensaciones, nuestras necesidades cambian, nuestras apetencias varían. Recuerdo que hace dos años quería volar y volar, puedo decir que lo hice, y viví un año de altos vuelos; el año pasado decidí trabajar en crear lazos de amor con las personas que quiero y las que me salieran al paso y terminando el año puedo decir que me siento más que satisfecha, y sobre todo que ha sido muy especial y muy bonito.
Ahora me planteo cómo quiero que sea el 2015 y lo que se me viene desde adentro es dulzura, mimos y belleza. Me gustaría que fuera un año cargado de momentos dulces en el que pueda vibrar con los demás en la belleza y poner amor en lo que dé, en el que pueda disfrutar en calma cada rato, hora, minuto y segundo; sin nada más que el mero momento.
Vivir despacio, vagabundear por las estrellas, caminar despacio, besar despacio, amar despacio, acariciar, comer despacio, conducir despacio, beber despacio, arreglarse despacio… despacio… vivir en sosiego.
Para mi uno de los ingredientes que nunca puede faltar en la vida dulce es el ritmo natural: la fluencia, el movimiento, el flujo dinámico que podemos observar en la propia naturaleza, en las mareas, el día solar, el mes lunar, el clima y los cambios de estación, en los ciclos vitales de las especies animales o botánicas, en el mecanismo de la respiración, de la circulación de la sangre… ninguno de estos ritmos son rápidos, tienen su cadencia, su tiempo.
Sólo mediante la quietud interior tenemos acceso al reino de quietud en el que habitan las rocas, las plantas y los animales Entonces se nos transmite algo de su esencia, podemos sentir lo aquietado que está y, sintiéndolo surge en nosotros esa misma quietud. Sentimos lo profundamente que descansa en el Ser, completamente unificado con lo que es y con dónde está. Al darnos cuenta de ello, nosotros también entramos en un lugar de profundo reposo dentro de nosotros mismo. Percibimos los múltiples sonidos sutiles de la naturaleza: el susurro de las hojas al viento, la caída de las gotas de lluvia, el zumbido de un insecto, la primera canción del pájaro al amanecer. Entregándonos completamente al acto de escuchar. Más allá de los sonidos, hay algo mayor: una sacralidad que no puede ser comprendida a través del pensamiento.
En este transcurso por la vida, he aprendido que lo que más ayuda a estar en equilibrio es hacer las cosas pausadas, vivir lentamente, experimentar cada momento en el que respiro, ir con la propia evolución, dejando que la propia vida me vaya trayendo lo que me depara, sin imponerle, ni forzarle nada, como ella quiera, dejándome fluir con ella.
No se puede acceder al momento presente si vamos rápido o con prisa.
ACCIÓN:
¿Cómo quieres que sea para ti el 2015?
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Si crees que TÚ mereces la inversión y estás dispuesto/a a comprometerte a hacer cambios que te llevarán a vivir la vida que tú deseas: si te importas de verdad, llámame HOY 609840078 o escríbeme un correo electrónico a maryam@elmundodelasemociones.com y fijaremos el siguiente paso juntos/as! |
Maryam Varela: la Nº 1 en Counselling
(Nombrada por la LCA)
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