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4º EDICION REVISADA "EL MUNDO DE LAS EMOCIONES"
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| Pack Emociones + Pasión |
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Tiempo de Albaricoques |
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Boletín 57 - 16 de Octubre del 2014 |
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“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento”.
Viktor Frank.
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Los albaricoques siempre me han parecido bonitos, sabrosos, rústicos, templados, variados, jugosos, anaranjados, teñidos, estivales; no sabía de qué escribir este mes, de pronto leyendo me encontré con este título que me pareció bellísimo, y no sé cómo me ha transportado a la gestión del sufrimiento.
A diario me encuentro con muchas personas, que han dejado de admirar la belleza de la vida, de lo que les rodea, de las personas conocidas y desconocidas, que ocupan sus horas sufriendo por lo que desearían que fuera y no es, por lo que esperaban que hubiera sido y no fue, por lo que quieren que sea y no llega.
Estas personas jamás se dejarán sorprender por los tonos y el olor dulzón de un cesto de albaricoques, pues el sufrimiento se ha convertido en el centro de su vida y les impide contemplar y ver a su alrededor. Sufrir es su forma de estar en el mundo, les es más fácil que actuar, además cuando NO sufren sienten que les falta algo, son capaces incluso de inventarse circunstancias dramáticas, ya que el bienestar les hace sentirse culpables, sólo en el caos sienten comodidad.
El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. ¿Qué sentido tiene entonces incrementar nuestro sufrimiento dándole vueltas en nuestro interior? “Nuestros sufrimientos son caricias bondadosas de Dios, llamándonos para que nos volvamos a Él, y para hacernos reconocer que no somos nosotros los que controlamos nuestras vidas, sino que es Dios quien tiene el control, y podemos confiar plenamente en Él”. Madre Teresa
Por eso es tan necesario crear tiempos y espacios para tomar perspectiva respecto a lo que vivimos, por eso conviene de vez en cuando oler y saborear albaricoques. En esa soledad del campo que tanto nos ayuda a escucharnos, descubrir y conectar con nosotros mismos, para desprendernos de lo que nos daña y poder afrontar en libertad lo que dentro de nosotros está naciendo: “por muy larga que sea la noche, siempre vuelve a asomar un nuevo amanecer”.
Es cierto que cada persona ha de atravesar su propio sufrimiento; sin embargo a todos nos aligera la carga el encontrar apoyo en una persona tierna y comprensiva que nos ayude a mirarle a la cara, a darle nombre y expresarlo. El sufrimiento, una vez encarado sin temor, es el pasaporte hacia la libertad.
ACCIÓN:
¿Te da miedo sufrir?
¿El sufrimiento te produce alergia?
¿Te atreves a encarar tú solo tus propios sufrimientos?
El Life Counselling es un proceso artístico, porque el counsellor es un artista que te lleva:
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Elevar el nivel de consciencia. |
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Tomar decisiones. |
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Modificar comportamientos. |
En primer lugar el counsellor te ayuda a tener claro qué quieres, por qué es importante para ti, para qué, cuáles son las opciones que tienes y cómo identificar y utilizar tus fortalezas y habilidades para conseguir tus objetivos.
Puedes escoger entre tres modalidades: presencial (viniendo a mi despacho en la calle Ayala 72), vía Skype o por email. |
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Si crees que TÚ mereces la inversión y estás dispuesto/a a comprometerte a hacer cambios que te llevarán a vivir la vida que tú deseas: si te importas de verdad, escríbeme hoy mismo a maryam@elmundodelasemociones.com
Maryam Varela: la Nº 1 en Counselling
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