![\"Seres](\"https:\/\/www.elmundodelasemociones.es\/Weblog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Seres-conscientes-abiertos-al-amor.jpg\")
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Actualmente se habla mucho de consciencia, de seres humanos consciente, hombre y mujeres conscientes, parejas conscientes\u2026 sin embargo, no s\u00e9 hasta qu\u00e9 punto sabemos de lo que hablamos, pues ser consciente no es encender un interruptor de la noche a la ma\u00f1ana y cambiar nuestra vida, hacer mindfulness o cualquier t\u00e9cnica oriental de moda con la falsa promesa de abrirnos al despertar.<\/p>\n
Personalmente creo que dar pasos hacia el camino de la consciencia es un trabajo que lleva una vida, que no acaba nunca, que muchas veces vas hacia delante, pero muchas otras hacia atr\u00e1s, porque el EGO siempre est\u00e1 en juego, distray\u00e9ndonos con malas pasadas. Para transitar por dicho sendero se requiere mucho silencio, observaci\u00f3n (las t\u00e9cnicas orientales ayudan), atenci\u00f3n, dedicaci\u00f3n y persistencia.<\/p>\n
Abandonar es f\u00e1cil, sobre todo cuando miramos a nuestro alrededor y vemos que muchos seres ni siquiera se plantean hacer el recorrido evolutivo, y aparentan m\u00e1s felices que nosotros. Hablo de apariencia porque la imagen que proyectamos y la realidad no suelen coincidir, pero en los momentos bajos, de des\u00e1nimos, todos quisi\u00e9ramos estar m\u00e1s dormidos, m\u00e1s inconscientes sobre nuestra propia vida. Y, por el contrario, esos son los grandes momentos del crecimiento, los golpes fuertes, los que nos van abriendo a ver ese otro lado m\u00e1s profundo y m\u00e1s fascinante de la propia vida.<\/p>\n
S\u00e9 que hoy d\u00eda queda muy bien exclamar eso de que “yo soy un ser consciente”<\/em> y llenarnos la boca de ese orgullo y soberbia que nos sit\u00faan por encima de los otros y nos hacen sentir tan poderosos. Si simplemente lo pens\u00e1ramos un poco nos dar\u00edamos cuenta que esa afirmaci\u00f3n no puede venir jam\u00e1s de la consciencia, porque la consciencia es humilde, sencilla, modesta; esa informaci\u00f3n viene del ego, por eso cuando nos presentamos as\u00ed vamos por el mundo de “iluminados”<\/em> cuando en realidad lo que llevamos puesto es una venda que nos impide dilucidar cuando nos habla \u00e9l (ego) o ella (consciencia), estamos ciegos en la senda del despertar.<\/p>\n Por eso pienso que lo primero es tener claro qu\u00e9 es en realidad la consciencia, que para nada es conciencia (responsabilidades y valores), tiene que ver con DARSE CUENTA, advertir, comprender, enterarse de todo lo que experimentamos, de nuestros procesos internos, del resto del mundo, de las cosas que pasan.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 es lo que experimentamos? Las sensaciones, percepciones, momentos, recuerdos, pensamientos, a trav\u00e9s principalmente de los sentidos, esa ser\u00eda nuestra consciencia primaria, si logramos profundizar en ella un tiempo, iremos avanzando y descubrimos que hay otra consciencia m\u00e1s reflexiva, esa desde la que observamos c\u00f3mo somos, que ocurre en nuestro interior, esa que nos permite salirnos del mero cuerpo para ahondar en el alma. Entonces, habremos encontrado el verdadero desaf\u00edo.<\/p>\n Para emprender esa ruta reci\u00e9n descubierta, los seres humanos necesitamos dejar de pisar el acelerador, realizar actividades con sabor al paso, des-mecanizarnos, recuperar la ilusi\u00f3n por lo sencillo, volver a deleitarnos de lo simple, de lo sencillo, de lo cotidiano, abrirnos al mundo de los afectos, arraigarnos al cari\u00f1o, volver a conjugar el \u201cESTAR\u201d: estar conectados con nosotros mismos en este presente ef\u00edmero. S\u00f3lo desde esa conexi\u00f3n podremos ir hacia la esencia del otro y establecer con \u00e9l, relaciones desinteresadas, en las que compartamos tiempo de devoci\u00f3n y atenci\u00f3n profunda, en las que busquemos espacios para la palabra, en las que el amor sea consciente sin esperar que el otro nos haga felices o cubra nuestras necesidades, pues el verdadero amor es benevolente y compasivo, es querer que haya m\u00e1s otro,<\/strong> lo mejoramor para \u00e9l, no para uno mismo, no es ego\u00edsta sino desinteresado.<\/p>\n S\u00f3lo siendo conscientes podemos amar con madurez, sin exigencias, y ese es el gran viaje de la vida. El que ama bien, ama con un coraz\u00f3n libre, se desarrolla, no aconseja, no convence, no compite, sino que abre sus ojos como si fuera un ni\u00f1o y sus orejas como si fuera un elefante para descubrir como es, siente, piensa el otro, dejando fuera los pensamientos egoc\u00e9ntricos, los juicios y las expectativas sobre como el otro \u201cdeber\u00eda ser\u201d y comportarse.<\/p>\n Lo que sustenta al amor es el modo de relacionarnos, no la relaci\u00f3n en s\u00ed. Por tanto, amar estar 100% presentes, plenamente atentos, mirarnos y respirar al un\u00edsono, respetar, aprobar, aplaudir y aceptar al otro tal cu\u00e1l es, sin querer cambiarlo. S\u00f3lo desde la propia consciencia de uno se puede llegar ah\u00ed.<\/p>\n “El verdadero amor no viene de pronto hacia uno mismo, sino que m\u00e1s bien, parte de nuestro propio interior”.<\/em><\/strong><\/p>\n El amor que no se nutre, que no se cultiva d\u00eda a d\u00eda, trae dudas, trae carencias, acaba deshilach\u00e1ndose de forma irremediable.<\/p>\n \u00bfTe animas a acompa\u00f1arme a impulsar la REVOLUCI\u00d3N DEL LOVE? para transformar y humanizar nuestra sociedad. De lo que hablo es de tratar de incentivar la evoluci\u00f3n del \u00abLIKE\u00bb al \u00abLOVE\u00bb, de la velocidad a la calma, de la prisa al sosiego, del cuerpo presente a la concurrencia, del maltrato al buen trato, de la insatisfacci\u00f3n a la alegr\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Actualmente se habla mucho de consciencia, de seres humanos consciente, hombre y mujeres conscientes, parejas conscientes\u2026 sin embargo, no s\u00e9 hasta qu\u00e9 punto sabemos de lo que hablamos, pues ser consciente no es encender un interruptor de la noche a la ma\u00f1ana y cambiar nuestra vida, hacer mindfulness o cualquier t\u00e9cnica oriental de moda con la falsa promesa de abrirnos al despertar.<\/p>\n Personalmente creo que dar pasos hacia el camino de la consciencia es un trabajo que lleva una vida, que no acaba nunca, que muchas veces vas hacia delante, pero muchas otras hacia atr\u00e1s, porque el EGO siempre est\u00e1 en juego, distray\u00e9ndonos con malas pasadas. 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