En palabras de Schmedling:<\/p>\n
Aquello que no eres capaz de aceptar es la \u00fanica causa de tu sufrimiento. Sufres porque no aceptas lo que te va ocurriendo a lo largo de la vida y porque tu ego te hace creer que puedes cambiar la realidad externa para adecuarla a tus propios deseos y necesidades egoc\u00e9ntricas.<\/p>\n
Pero la verdad es que lo \u00fanico que s\u00ed puedes cambiar es la interpretaci\u00f3n que haces de los acontecimientos en s\u00ed, conociendo y comprendiendo c\u00f3mo funciona tu mente. Si tu interpretaci\u00f3n del hecho te reporta sufrimiento es que act\u00faas desde la ignorancia; si te deja paz interior o te trae armon\u00eda y satisfacci\u00f3n no cabe duda de que act\u00faas desde la sabidur\u00eda.<\/p>\n
Ante el sufrimiento, el miedo, la tristeza o la angustia hazte una simple pregunta: \u00bfqu\u00e9 es lo que no estoy aceptando? La respuesta te har\u00e1 comprender que la limitaci\u00f3n que origina todas estas desagradables reacciones est\u00e1 en tu propia mente y no en ninguna otra parte.<\/p>\n
En realidad nadie puede hacerte da\u00f1o: tu ego es el que te hace reaccionar autom\u00e1tica y negativamente ante lo que te sucede, te dicen o te hacen. Tu ego es el \u00fanico responsable de tu malestar interior, por mucho que te esfuerces en buscar culpables fuera de ti mismo.<\/p>\n
Cuando compruebas la veracidad de estas afirmaciones a trav\u00e9s de tu experiencia personal, dejas de intentar cambiar la realidad externa para acomodarla a las exigencias de tu ego y comienzas a trabajar sobre tu realidad interna para aprender a aceptarla tal como es. A partir de entonces comprendes que has venido al mundo a aprender a ser feliz por ti mismo y a aceptar y amar a los dem\u00e1s tal como son.<\/p>\n
\u00c9ste es el llamado camino espiritual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En palabras de Schmedling:<\/p>\n
Aquello que no eres capaz de aceptar es la \u00fanica causa de tu sufrimiento. Sufres porque no aceptas lo que te va ocurriendo a lo largo de la vida y porque tu ego te hace creer que puedes cambiar la realidad externa para adecuarla a tus propios deseos y necesidades egoc\u00e9ntricas.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1370],"tags":[979,975,970,980,967,968,969,973,972,978,198,108,974,971,977,976,966,32,50],"class_list":["post-1216","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aprender-a-gestionar-las-emociones","tag-amar","tag-armonia","tag-cambiar-la-realidad","tag-camino-esperitual","tag-capaz-de-aceptar","tag-causa","tag-ego","tag-ignorancia","tag-interpretacion-de-los-acontecimientos","tag-limitaciones","tag-mente","tag-necesidades","tag-paz-interior","tag-propios-deseos","tag-sabiduria","tag-satisfaccion","tag-schmedling","tag-sufrimiento","tag-vida"],"yoast_head":"\n