querer Archives - El mundo de las emociones

Etapas de la relación de pareja – JOAN GARRIGA

admin — Mon, 18 Aug 2014 15:03:24 +0000

Una primera fase de la pareja se llama enamoramiento y enamoramiento significa: “Me mueves mucho pero te veo poco”.

Y luego si las personas siguen juntas surge la relación. Y la relación significa “Ahora te veo mejor pero ya no me mueves tanto”.

Sin embargo sigo caminando a tu lado. Ahora ya no nos miramos tanto el uno al otro sino que nos preguntamos hacia dónde miramos conjuntamente, entonces una relación puede hacerse fuerte y crecer de esta manera.

Un tercer paso es el compromiso, que se logra cuando la relación creada empieza a tener más fuerza que lo anterior: que las relaciones anteriores y que los sistemas anteriores, también las familias de origen. Entonces ahí la pareja y la nueva familia siente que tiene una gran fuerza y se asienta en la vida con fuerza.

Pero hay algo más todavía que va más allá del compromiso y que es la entrega, que significa entregarse también a los caminos propios y únicos que al otro le mueven. Significa también entregarse a las dificultades e implicaciones y a lo que el otro trae de difícil o de pendiente de sus propios sistemas. Y la entrega significa “Estoy aquí contigo y te quiero y me entrego igual, aún sabiendo que mañana no vas a estar”.

La entrada Etapas de la relación de pareja – JOAN GARRIGA se publicó primero en El mundo de las emociones.

Se necesitan trabajar los TE QUIEROS

admin — Sun, 14 Jul 2013 18:35:28 +0000

Hoy me ha dado por pensar en los meses que se dedican a organizar una boda, la cantidad de personas implicadas y al final los pocos segundos que llevan decir SÍ TE QUIERO… cuando realmente ahí está todo y lo poco que se trabaja:

1. ¿Con qué fuerza y con qué convencimiento te lo están diciendo?

2. ¿Te quieren de verdad o te necesitan? ¿Qué es lo que realmente quieren?

3. ¿Por cuánto tiempo?

4. ¿Cómo de emocionalmente ecológico es este vínculo? ¿En qué fase está el amor: atracción física, amor romántico o amor verdadero?

5. ¿Cómo fluye la energía entre los dos?

6. ¿Quién eres realmente? ¿Quién es el otro?

7. ¿Cómo quieres vivir cada cual?

8. ¿Cuál es el proyecto de vida en común?

La entrada Se necesitan trabajar los TE QUIEROS se publicó primero en El mundo de las emociones.

La mediocridad

admin — Fri, 23 Apr 2010 08:37:57 +0000

Cuándo el ser humano no se atreve a vivir la vida que quiere, critica la vida de los demás, para sentirse mejor.

¿No sería más fácil, luchar por nuestros sueños, poner a flote nuestras pasiones?

La entrada La mediocridad se publicó primero en El mundo de las emociones.

Píldoras de amor

admin — Wed, 03 Mar 2010 19:30:00 +0000

Qué poco nos cuidamos, qué poco nos queremos, corremos y corremos y nunca tenemos tiempo para nosotros, ¿puede alguien decirme a dónde vamos? , yo no lo sé, de verdad que no lo sé, lo único que sé es que no hay tiempo para nosotros, hasta que caemos derrotados o enfermos, y lo fácil que es cuidarse, dios, es fácil.

¿Qué te parece si cada día te dedicas 30 ó 15mn a ti? sí a leer, a estar en calma, a respirar hondo, a meditar, a pintarte las uñas, a disfrutar de una música, me da igual, a lo que tu quieras, pero a ti. Eso es lo que yo llamo píldoras de amor, y son gratis… ¿quieres aportarnos más sugerencias de píldoras? gracias

La entrada Píldoras de amor se publicó primero en El mundo de las emociones.

Quitemos el no

admin — Wed, 27 Jan 2010 21:01:56 +0000

Los seres humanos a veces hacemos cosas raras, por ejemplo, cuando nos marcamos objetivos escribimos cosas como: “NO QUIERO ENGORDAR”, y normalmente lo que hacemos es engordar. Pues no somos conscientes que el cerebro no reconoce el NO, con lo que en definitiva le estamos diciendo es ENGORDA.

Nos enfocamos más tiempo en lo que NO QUEREMOS que en lo que queremos. ¡Qué absurdo!

La entrada Quitemos el no se publicó primero en El mundo de las emociones.

Empezar bien el día

admin — Fri, 25 Sep 2009 06:56:22 +0000

Para empezar el día con serenidad yo diría que hay varias recomendaciones:

Dar un beso a tu pareja antes de salir de la cama.
Salir despacio, no saltar.
Lavarse bien la cara con agua fría.
Meditar.
Poner música suave (si no puedes contar con el sonido de la naturaleza).
Preparar con calma un desayuno a base de frutas.
Sentarte y respirar hondo al menos 5 veces.
Dedicar cada día a una persona que quieras.
Masticar despacio.
Recoger todo con calma, no correr.

La entrada Empezar bien el día se publicó primero en El mundo de las emociones.