Una primera fase de la pareja se llama enamoramiento y enamoramiento significa: “Me mueves mucho pero te veo poco”.
Y luego si las personas siguen juntas surge la relación. Y la relación significa “Ahora te veo mejor pero ya no me mueves tanto”.
Sin embargo sigo caminando a tu lado. Ahora ya no nos miramos tanto el uno al otro sino que nos preguntamos hacia dónde miramos conjuntamente, entonces una relación puede hacerse fuerte y crecer de esta manera.
Un tercer paso es el compromiso, que se logra cuando la relación creada empieza a tener más fuerza que lo anterior: que las relaciones anteriores y que los sistemas anteriores, también las familias de origen. Entonces ahí la pareja y la nueva familia siente que tiene una gran fuerza y se asienta en la vida con fuerza.
Pero hay algo más todavía que va más allá del compromiso y que es la entrega, que significa entregarse también a los caminos propios y únicos que al otro le mueven. Significa también entregarse a las dificultades e implicaciones y a lo que el otro trae de difícil o de pendiente de sus propios sistemas. Y la entrega significa “Estoy aquí contigo y te quiero y me entrego igual, aún sabiendo que mañana no vas a estar”.
Hoy me ha dado por pensar en los meses que se dedican a organizar una boda, la cantidad de personas implicadas y al final los pocos segundos que llevan decir SÍ TE QUIERO… cuando realmente ahí está todo y lo poco que se trabaja:
1. ¿Con qué fuerza y con qué convencimiento te lo están diciendo?
2. ¿Te quieren de verdad o te necesitan? ¿Qué es lo que realmente quieren?
3. ¿Por cuánto tiempo?
4. ¿Cómo de emocionalmente ecológico es este vínculo? ¿En qué fase está el amor: atracción física, amor romántico o amor verdadero?
Qué poco nos cuidamos, qué poco nos queremos, corremos y corremos y nunca tenemos tiempo para nosotros, ¿puede alguien decirme a dónde vamos? , yo no lo sé, de verdad que no lo sé, lo único que sé es que no hay tiempo para nosotros, hasta que caemos derrotados o enfermos, y lo fácil que es cuidarse, dios, es fácil.
Los seres humanos a veces hacemos cosas raras, por ejemplo, cuando nos marcamos objetivos escribimos cosas como: «NO QUIERO ENGORDAR», y normalmente lo que hacemos es engordar. Pues no somos conscientes que el cerebro no reconoce el NO, con lo que en definitiva le estamos diciendo es ENGORDA.
Nos enfocamos más tiempo en lo que NO QUEREMOS que en lo que queremos. ¡Qué absurdo!
Para empezar el día con serenidad yo diría que hay varias recomendaciones:
Dar un beso a tu pareja antes de salir de la cama.
Salir despacio, no saltar.
Lavarse bien la cara con agua fría.
Meditar.
Poner música suave (si no puedes contar con el sonido de la naturaleza).
Preparar con calma un desayuno a base de frutas.
Sentarte y respirar hondo al menos 5 veces.
Dedicar cada día a una persona que quieras.
Masticar despacio.
Recoger todo con calma, no correr.
Cuando visita un sitio web, puede almacenar o recuperar información en su navegador, principalmente en forma de cookies. Esta información puede ser sobre usted, sus preferencias o su dispositivo y se utiliza principalmente para hacer que el sitio funcione como esperaba. La información generalmente no lo identifica directamente, pero puede brindarle una experiencia web más personalizada.
Cookies estrictamente necesarias
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.
Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.
Cookies de terceros
Usamos cookies de terceros en las que se almacenan externamente para conocer tus usos de navegación. Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.
Cookies Google Analytics
_ga
_gat
_gid
Dejar estas cookies activa nos permite mejorar nuestra web.
¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!