Cuando yo me pongo a trabajar, primero siempre hago una lista de tareas pendientes, luego pienso cuáles son las que me comprometo conmigo misma a hacer hoy, y cuánto tiempo le voy a dedicar a cada tarea.

A mi me ayuda a centrarme, y sobre todo a sentirme bien conmigo, porque he hecho lo que quería hacer ese día. Prueba a ver si te funciona!

Eso sí, entre tarea completada y siguiente tarea hay que darse un regalo: un paseo, un vaso de limonada, una llamada a un amigo… así uno siempre está deseando trabajar, y el trabajo se hace más placentero.

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Cuando uno no tiene la energía para hacer las cosas, las hace mal y lentamente. Por eso es tan importante preguntarse antes si a uno le apetece, sino vale más dejarlo.

Pregúntate, ¿el Mood de qué tienes ahora?

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