Ayer pasamos un día encantador, después de desayunar tranquilas nos vino a recoger Diana y Jorge, una pareja súper linda que nos llevó a pasear por todos los alrededores de Medellín.

Recorrimos los campos agrícolas con repollos, papas criollas, zanahorias, piñas, aguacates, así como muchas vaquerías.

Visitamos los pueblitos del Retiro, Marinilla, el Peñol. Luego comimos bandeja paisa en el Palacio de Frigoles (arroz, frigoles, huevos fritos, aguacate, repollo y morcilla).

Más tarde subimos los 220 metros (740 escalones) de la piedra del Peñol (un monolito que tiene 5 metros en la superficie y 95 metros bajo tierra).

Terminamos en Guatape, el pueblo de los zócalos, los cuales muchos fueron hechos en los primeros años del siglo XX, y que aún se conservan en las fachadas de las casas del pueblo; que relatan diferentes tramos de la historia indígena y de la colonización antioqueña.

Cenamos en la zona Rosa de Medellín y caímos rotas en la cama.

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Llevo dos meses en villas las playas, las terrenas, disfrutando de cada uno de los días, de cada paseo por la playa, de cada amanecer y de cada charla bajo las velas, estos parones de desestrés me ponen las pilas para seguir creando y trabajando de corazón con las personas.

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Cuando yo me pongo a trabajar, primero siempre hago una lista de tareas pendientes, luego pienso cuáles son las que me comprometo conmigo misma a hacer hoy, y cuánto tiempo le voy a dedicar a cada tarea.

A mi me ayuda a centrarme, y sobre todo a sentirme bien conmigo, porque he hecho lo que quería hacer ese día. Prueba a ver si te funciona!

Eso sí, entre tarea completada y siguiente tarea hay que darse un regalo: un paseo, un vaso de limonada, una llamada a un amigo… así uno siempre está deseando trabajar, y el trabajo se hace más placentero.

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Lo mejor es permitírselo, tomarse una ducha, dar un paseo largo hasta que vuelva a fluir la energía.

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El caribe tiene miles de colores turquesa y cada mañana se puede admirar uno diferente.

La vida aquí es tranquila, relajada, silenciosa si uno quiere.

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