Hoy vamos a hacer un ejercicio precioso:

LA FUENTE

• ¿Qué tipo de fuente soy ahora?
• ¿Qué tipo de fuente sería?
• ¿Quién se acercaría a ti para beberla?
• ¿De qué fuentes estás rodeado?
• ¿Te sientes a gusto cuando beben de ti?
• ¿Limpias todos los días tus piletas y tus cañerías?
• ¿De dónde sacas el agua después que sale x tus chorros?
• ¿Te acercarías a beber a una fuente como la tuya?
• ¿Qué aguas quieres tu dar de beber?

NO DES A LOS DEMÁS EL AGUA QUE NI TÚ MISMO BEBERÍAS.

Más información en https://www.elmundodelasemociones.es/metodo-mariposa.php

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Hola,

En este trabajo que estamos haciendo, es necesario saber qué te quita energía.

Empieza ahora mismo haciendo una lista, por un lado, de las cosas que hacen que aprietes fuerte los dientes y que te indignan y, por otro lado, de las cosas que te hacen reír o sonreír:

Pequeñas cosas que te sacan de quicio:

1.
2.
3.
4.
5.

Pequeñas cosas que te hacen sonreír:

1.
2.
3.
4.
5.

Piensa a cuáles dedicas más o menos tiempo.

Más información en https://www.elmundodelasemociones.es/metodo-mariposa.php

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