Para crecer en consciencia y lograr actuar por la vida de un modo sostenible, me parece primordial diferenciar estas dos acciones:

• Ceder implica dejar de hacer lo que queremos en beneficio de lo que quiere el otro, una vez tras otra, y sin que prácticamente nunca consigamos satisfacer nuestros propios deseos.
• Conceder conlleva negociar que significa “yo quiero esto, pero entiendo que hoy estás cansado y por lo tanto hacemos esta otra cosa, pero el próximo día podemos hacer lo que yo quiero”.

Puede parecer una pequeña diferencia, ya que el resultado es el mismo (no hacer lo que yo quiero ahora) pero no es para nada lo mismo:

• Ceder está relacionado con niveles bajos de autoestima, auto-desprecio, desvalorizan y limitación vital. En ese dejarse, desaparecemos tras el otro, ponemos nuestro YO en segundo plano, entramos en grado de sumisión, codependencia. En esta fusión extrema con la personalidad de otra persona, dejamos de existir como seres individuales.
• Conceder supone preservar la autonomía personal. Pensar en nosotros, en lo que nos gusta y decidir agasajar al otro desde el sentimiento del amor. Es decir, concedemos porque le queremos, no porque nos hemos dejado manipular.

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Si hay alguien va estar contigo todo el tiempo, ese alguien eres tú.

Quien renuncia a ser el núcleo de su mundo, alguien le conquista. Entonces, cederá a otro el papel principal y dejará de ser el protagonista para vivir a merced de lo que ese otro le permita. Este estado de dependencia, de espera a que sea el otro el que nos reconozca, nos valore, nos haga sentir bien, no convierte en una media naranja, pudiendo ser una naranja entera.

• ¿Te animas a comenzar el viaje de auto-descubrimiento?

EJERCICIO: Tu carta de amor.

Escríbete a ti mismo una carta de amor, diciéndote palabras bonitas, tiernas, sentidas. Valorando tu propia identidad, celebrando tu experiencia vital y los logros obtenidos. Una vez redactada, dirígete a correos y envíatela. El día que la recibas, vuelve a leerla solemnizando el momento como si fuera sublime.

No dudes en contactarme y contarme tú como lo ves: maryam@elmundodelasemociones.com o teléfono +34 609840078

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Toda mi vida he escuchado eso de “Hija si estás en pareja vas a tener mucho que ceder”. Guau desde niña aquello me resonó extraño y nada apetecible, con lo que creo que nunca me doblegué jajaja y siempre he tenido estupendas y afectuosas relaciones, cada una en su lugar y en su momento.

El otro día entendí que es lo que hago frente a lo que me decían que hiciera: YO CONCEDO, no cedo.

Ceder tiene que ver con disminuirse, rendirse, mitigarse. Es decir que cuando cedes renuncias a algo, lo que te hace sentir mal contigo mismo y con el otro, crea incongruencia y empobrece la personalidad (i.e.: hacer algo que no quieres por temor al que al otro le siente mal). Los que ceden constantemente por conservar a su pareja, pierden la seguridad en sí mismos y los atributos especiales de su personalidad, y al final dejan de ser atractivos para su pareja.

En cambio, conceder tiene que ver con otorgar, proporcionar, hacer a merced, es por tanto un ejercicio de madurez que uno hace por el otro (i.e.: hacer algo porque sabes que al otro le gusta o le ilusiona mucho; el hecho de verle contento te alegra a ti también). Estos conservan su atractivo, refuerzan su estima y contribuyen a tener un buen clima en la relación.

¿Cedes o concedes?

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